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Nosotros

Empty Cloud Sangha Latam

El Zen es un camino espiritual que te permite conocer quién eres sin emitir juicios. Esto significa que el Zen puede ser practicado por todos en Empty Cloud Sangha Latam sin la necesidad de sentirse obligado a unirse o abandonar una religión. La práctica incluye Zazen (meditación sentado), asistencia a retiros, meditar con otros y la posibilidad de formarse y orientarse de la mano de nuestros maestros autorizados.

Maestros

NUESTRA HISTORIA

Empty Cloud Sangha Latam fue creada en 2019 gracias a Randy Wolbert Roshi con el propósito de expandir las enseñanzas de Marsha Linehan Roshi fuera de Estados Unidos, a nivel mundial.

Nuestra misión más importante es replicar los retiros de mindfulness Zen creados por Marsha Linehan PhD tal como ella lo hacía.

Esta sabia persona más allá de haber creado la terapia dialectica comportamental tuvo la idea brillante de incorporar la parte espiritual tan necesaria en la formación de entrenadores de su técnica. Mediante esta práctica los profesionales de la salud mental se veían beneficiados por este espacio de autoreflexión y de conexión interpersonal con la sangha brindando una mejor calidad de escucha en el tratamiento de sus pacientes.

Randy Wolbert Zen Master

“Nube serena” (Jaku-un 穏やかな雲

Roshi (Maestro Zen) / Director Espiritual de Empty Cloud Sangha & Latam

El Maestro Autorizado es miembro votante vitalicio de las juntas directivas de las Sanghas.

Randy fue alumno de Marsha Linehan Roshi y Gregory Mayers Roshi. En 2016 recibió autorización para enseñar en el Linaje Zen de Empty Cloud por parte de Willigis Jaeger Roshi. Esto fue confirmado por Linehan Roshi en 2018. Habiendo completado el estudio de Koans con Mayers recibe la transmisión como Maestro Zen en 2021. Randy es el sucesor número 89 del Buda Shakyamuni y el sucesor número 47 de Lin-Chi.

LA FUNDADORA

La Dra. Linehan ha estudiado Dirección Espiritual bajo la guía del Rev. Tilden Edwards y Gerald May, M.D. y Contemplación Cristiana bajo la guía personal del P. Willigis Jaeger, O.S.B., Koun Rōshi, monje benedictino y maestro Zen.

Comenzó formalmente la práctica del Zen en 1986 como alumna del P. Willigis Jaeger Rōshi y en 2002 como alumna del P. Pat Hawk Rōshi (1942-2012). Ha traducido aspectos tanto del Zen como de las prácticas contemplativas en instrucciones conductualmente específicas para la práctica de la atención plena que pueden enseñarse a los pacientes en psicoterapia. Recibió la Transmisión del Dharma como Maestra Zen en la Sangha Diamante (de la tradición Harada-Yasutani Escuela Sanbo-Kyodan) de Pat Hawk en abril de 2012. Fue confirmada como Maestra Zen en la Sangha de Empty Cloud (Leere Wolke) por Willigis Jaeger en junio de 2012.

La Dra. Linehan está ahora totalmente jubilada y ya no participa personalmente en retiros. La Sangha de Empty Cloud continúa su legado.

Mindfulness

Esta práctica tiene sus raíces en las tradiciones meditativas orientales y contemplativas cristianas occidentales. Su uso clínico contemporáneo como tratamiento de los trastornos mentales se ha centrado en sus características esenciales, independientemente de su origen y trasfondo espiritual. En este contexto, mindfulness se entiende como la práctica de la conciencia de "lo que es" a nivel de la experiencia directa e inmediata.

Es la práctica de vivir despierto, con los ojos bien abiertos; siendo conscientes plenamente de lo que sucede momento a momento.

El camino de la atención plena es un viaje sin mapas ni destino, un sendero para ser descubierto y experimentado dialécticamente con una actitud de aceptación radical.

Es la puerta hacia la libertad, la sabiduría y la felicidad.

RETIROS

Los retiros son una parte muy importante en la práctica del Zen.

Es una oportunidad para hacer una pausa en las actividades cotidianas y sumergirse en la práctica de la atención plena trascendiendo el murmullo de fondo de la mente.

Se ha mantenido el formato del retiro adaptado por Willigis Jaeger a partir de siglos de práctica Zen.

Esa práctica fue establecida por Marsha Linehan Roshi en Estados Unidos a través de Empty Cloud Sangha y esta siendo replicada en todo el mundo.

Estos retiros se dictan en inglés con traducción consecutiva al idioma local en donde se realiza.

Es dirigido a público en general con o sin experiencia previa en la práctica de mindfulness.

Randy Wolbert Roshi es quien esta a cargo de dirigir los retiros de Mindfulness Zen.

INVESTIGACIÓN

Como parte de las acciones que Empty Cloud Sangha Latam lleva adelante para la difusión de la práctica de Mindfulness Zen se encuentran las investigaciones acerca de los efectos de la misma sobre múltiples aspectos de la salud integral y en distintos ámbitos de la actividad humana.

En este marco, parte de nuestro equipo está llevando a cabo una investigación sobre la efectividad de los retiros de Mindfulness Zen, tanto presenciales como en modalidad online.

Un aspecto de particular interés es la importancia de la práctica de Mindfulness como factor protector y parte del autocuidado necesario en aquellos que desempeñan actividades en el área de la salud y los servicios humanos.

Pronto estaremos compartiendo con ustedes los resultados de este proyecto en marcha.

DIRECTORA DE LATAM

Karina Solovieff - Estudiante Zen de Randy Wolbert Roshi

Licenciada en Psicología, Doctoranda en Psicología por la Universidad de Palermo. Tesis sobre los efectos de los retiros de Mindfulness Zen sobre profesionales de la salud. Directora de Empty Cloud Sangha Latinoamérica. Instructora de Mindfulness para niños y adolescentes (Academy for Mindful Teaching - Eline Snel).

Ha participado de numerosos retiros de silencio de Mindfulness Zen dirigidos por Marsha Linehan & Randy Wolbert, siendo entrenada como Room Manager por Ronda Reitz y en el rol de Time Keeper por Julianne Ballon-Casement. También participó de retiros de meditación en otras tradiciones dirigidos por Jon & Will Kabat-Zinn, Florence Meleo-Meyer, Saki Santorelli, Judson Brewer, Sharon Salzberg y Fred Luskin.

Recibió entrenamiento en Mindful Self Compassion (Kristin Neff & Chris Germer) y en Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) con Zindel Segal & Susan Woods.

Prácticas

Ofrecemos una invitación abierta a practicar Zazen virtualmente con otros miembros de la Sangha. Zazen es la práctica de la meditación sentada y en silencio. Nos sentamos como Sangha para manifestar nuestra interconexión como Unidad.

Normas
Pedimos a los asistentes que se vistan de forma discreta y que dispongan de una zona privada para practicar que no distraiga visualmente a los demás. Por favor, conectate unos minutos antes de la hora de inicio, mantén tu cámara encendida y el sonido apagado, y permanece durante todo el periodo de Zazen para permitir a todos la oportunidad de practicar juntos en silencio. La campana sonará tres veces para comenzar los 20 minutos de Zazen y sonará una vez para terminar.

Para participar

Las reuniones se celebran a través de Zoom. No es necesario registrarse. Haz clic en el botón de abajo para entrar en la sesión, o copia/pega el siguiente enlace.

LUNES

9.30am (Hora de Los Ángeles)

Meditación únicamente en inglés

Únete

JUEVES

9.00pm (Hora de Brasil)

Meditación en portugués e inglés

Únete

MARTES

7.00pm (Hora de Argentina)

Meditación en inglés con traducción al castellano

Únete